情绪:重视抑郁症患者的家庭护理

抑郁症患者的家庭护理是疾病康复的要点之一，主要包括以下3个方面：

1、生活护理

抑郁症患者的家庭护理应从生活细节开始，主要包括3个方法，即减缓患者的insomnia现象，为其营建一个舒适、安静的休息环境，将睡眠环境的光线调为昏暗，睡前给患者一杯热牛奶，有助于安息；饮食调理，多做一些患者平时喜欢的食品，且多让患者摄取一些有调理情绪作用的食品，如香蕉；培养患者的生活情趣，多鼓励患者参加一些愉快轻松的活动，分散其留意力，使其逐步进步生活的热忱。

2、心理护理

抑郁症患者的悲观情绪十分明显，常常会对一些事物丧失信心和爱好，家庭护理的要点在于帮助患者建立自信心，通过耐心的接触交换，积极疏导其消极情绪并给予鼓励和支持，实在患者的内心是十分敏感脆弱的，他们也十分渴望得到家人的爱惜和支持。

3、催促服药

催促抑郁症患者按时按量服药是家庭护理的一个重点，同时密切关注患者服药后的不良反应，如出现口干、constipation等副作用，应及时做好解释工作，消除患者的紧张焦虑情绪，并鼓励其多喝水，多摄取纤维素含量丰富的食品，并随时与医生沟通患者的病情变化。